J.N.E.A.S.Blog

さて、本日は川奈富士コース。
ここは３度目になりますが、夏は初です。このコースはアリソンさんが設計したので世界ゴルフ場ランキング１００にいつも入っている素晴らしいコースです。
とにかく風景が最高な場所ですね。

このロングホールは奥に灯台が見えるホールです。

奥に灯台がみえるのですが、フェアウェイは広いのですが、アンジュレーションが半端なく、平らなところがありません。。

ここのホールは打ち下ろした後打ち上げという起伏の激しいコースです。海風の影響を思いっきり受けるので打ち出す方向がシビアですね。

富士コースは歩きで回るので、体力をかなり消耗します。途中でキャディさんから教えてもらったのですが、通称「リムジン」といわれるカートのサービスがあるらしく高いのですが、夏は必須と思いました。
川奈は避寒地であり避暑地ではないですよーって言われて後半は撮影するゆとりなく、体力温存でアリソンバンカーに落とさないようにショットに集中して、回ったら４７のスコアになりました。前半はアリソンを楽しもう！ってバンカーに落としまくっていましたので６０近いスコアを出しました。

二日連続のゴルフは意外と体力と筋力に負荷がかかりましたが、凝縮した楽しみ方の一つとしてありかと思いました。

この後大室山に訪れ、山にリストで登った後は、修善寺の湯回廊 菊谷に訪れてゴルフの疲れを食事と温泉で癒しました。

懐石料理は本当においしいですね。冬瓜というのを始めてみました。

室内に源泉かけ流しの温泉があるので食後はのんびり過ごしました。

さて、今日は、戸田パブリックで部活の日ですが、雨の予報が前日はなかったので、決行しました。結果は雨。まぁ在宅ワークで運動不足が目立つので、行って正解でした。
私はプレショットルーチンの見直しを行っているので、今まで課題に挙がっていた雨の日のライ（泥の上とか雨を含む砂の上とか）でのショットも今まで以上に正確に打てるようになったのでスコアは47、47の94でした。
結局、どうすればイメージ通り打てるかの世界になってきたのでゴルフが一段と楽しくなってきました。おそらくですが、イメージ通りに打てるようになればゴルフって本当に楽しいスポーツなんでしょうね。
岡部チサンのアンジュレーションのあるコースでも同じように打てればもう少しスコアが上がるのではないかと思いました。

今日は、レッスンの日でショットの正確さを高めるためにはどうすればよいか。ショットの時に振りきれないときが発生する原因って何だろう・・・。つまり素振りの時は降り切れるのにいざ玉を打つと振り切れないのはどうして？
意外と簡単なところに問題があるのですが、結構気が付かない。振り切れないということは素振りと違うってことで、素振りと違うということは自分のイメージと違う。ということで、もう一度プレショットルーチンの見直しをしました。
アドレスに入る前に方向とショットのイメージ（方向と高さと落としどころ）を決めて素振りをして確認してからアドレスして、ショットする。このプレショットルーチンをしているのであれば、ショットが乱れる要素がないとのこと。でも現実にはショットが乱れる。
ショットと素振りで違うことをやっているからが正解なんですが、では、何が違うのか人それぞれなんで、なかなかつかめないのです。今日はプロの指摘で足の裏の感覚つかめている？の質問の意味が最近分かるようになりました。つまり、私の場合、無駄にショットの時に足に力が入りすぎていてショットが乱れていたということでした。体の回転を止めている要素があるので腕で調整してしまう。
最近まともなスイングができるようになり精度と距離が出てきたから要求が感覚的なものになってきたのですが、その感覚を磨くことが安定につながるということも理解し始めてきました。

最近の悩みは、たまに乱れること。
飛距離は伸びてきました。さすがにプロは長年にかけて体の柔軟性や筋力の付き方を調整してくれていたみたいで、ちょっとしたきっかけで、飛距離が伸びました。
ところが、ラウンドの時に最終ホールに向けてショットが乱れてきます。（多分力を出し切っているので、筋力を目いっぱい使っています。）
原因は何だろうか考えたら、飛距離を伸ばす＝思いっきり振る＝アドレスの状態が疲労により維持できない。
また、雨の日は滑るので、アドレスの状態をインパクトまで維持できない。
まぁ年もあるのでしょうが、確かに、手からの力が抜けていっているのが今日の練習でわかりました。
再現しようとして、力いっぱい振ったりタイミングをわざとずらしたりしても100球目あたりまでは乱れずに飛びます。（多分色々強制されてインパクト時に戻しているのでしょう）
ところが100球（体力によって球数は変わるでしょうが。）を超えたあたりから乱れ始めました。どんなに意識しても乱れます。そうすると力を抜き始めて体の回転がなくなり手打ちになってさらに乱れるという悪循環が発生しました。
これか！って思いましたが、ラウンドでは、ほぼ気が付きません。確かに疲れた感はあるのですが、本人はいつもと一緒のつもりです。
練習場の帰りにプロとたまたまあったので質問したら、疲れに合わせて距離を犠牲にしてもスイングを小さくするようにするか、筋力アップするかのどちらかかどちらもと言われました。

今日はレッスンの日なので、前回ラフを打てなかった時の質問をプロにしたところ、ラフの打ち方は、多種多様にあり、基本は玉の状態に対してどのような角度でフェースを入れるかと言われました。従って、まだウッド系のクラブでその角度をもって打ち込むのは難しいから今の実力ならウェッジくらいかと言われました。まぁそのくらいの実力ですね確かに、、、。
草の上にあるならウッド系のクラブは？との質問に対しては、浮いているってことは下をくぐる可能性があるから、基本のフェースをインパクト時にアドレスに戻すのをウッド系のクラブでしかも平らではないライのラフでできるかと言われました。
確かに、難しいです。
練習ならガンガンやるべきだけどスコアはまとまらないよーって言われました。スコアまとめるなら一番短いクラブ（ウェッジ）でボールに確実に当ててフェアウェイに出すほうがよいとのこと。まぁ確かに1打増えるだけだからスコアはまとまるわなぁっと思いました。

さて、今日は1年ぶりに、よみうりカントリークラブでプレーしました。このコースもチャンピオンコースなので、レギュラーで6500ヤードです。コースレートも７0以上です。
まぁそういうコースでないと面白くないのですが、岡部チサンの美里コースでの練習のかいあってか前半はのりのりで４７でした。８番ダブル、９番はトリプルたたいてしまったのでそれがなければ４５切るという目標達成でしたが、まぁこの壁超えてこそ次につながるなぁと実感しました。
２番ホールではピンそばでニアピン。バーディーをとったのですが、今までだとそこで調子に乗って崩れるのですが、今日はそんなこともなく、うまくいきました。
後半は、ボロボロになってしまい、ここ３年くらいとったことのないハーフ６０・・・。
原因は、雨でドライバーショットが定まらずラフに落ちて・・・雨のラフがうまく打てずにとまぁ完全にトラブル対応ができていなかったのが原因です。ただ、面白いなぁと感じたのが、チャンピオンコースはどこも夏はラフが深く雨が降るとうまく打てない。これは経験不足感があり、濡れたラフが重すぎてと感じるのはなにかがうまくないのでしょう。１６番ホールあたりでラフからエッジでフェアウェイに出す戦法に変えましたが、時すでに遅しでそれすらしなかったら６０どころではなかったという・・・。
教訓、「ラフからの脱出はウェッジ」で「はまったら考えをリセットすること」が今日はできていませんでした。